下総中山のヒロデンタルクリニック、医院長のヒロ先生です。 「スポーツの秋」と言われるように、 この時期は運動を意識する方も多いのではないでしょうか。   とりわけ、健康診断などで 「メタボリックシンドローム」を…

下総中山のヒロデンタルクリニックです。 こんにちは。9 月になってもまだまだ暑いは続きます。涼しくなってくるまであと少し。夏の疲れがたまっている頃ですので、くれぐれもご自愛くださいね。 今年も敬老の日が近づいてきましたが…

こんにちは。院長のヒロ先生です。 皆さま、今年の夏はどこかへお出かけされましたか？ 暑い毎日が続いていますが、いつもと違う景色を眺めると良い気分転換になりますよね。 私は先日、御殿場まで足を延ばしてきました。 宿泊したホ…

下総中山のヒロデンタルクリニックです。 9月の休診日 木曜日、日曜日、祝日 ※24日の木曜日は診療となります。 10月の休診日 木曜日、日曜日、祝日 ※15日の木曜日は診療となります。 ※14日、15日は午前休になります…

  下総中山のヒロデンタルクリニック、医院長のヒロ先生です。 8月はエアコンが最も活躍する季節です。   毎日使っていると、 つい「まだまだ大丈夫」と思いがちですが、 実際には内部で少しずつ劣化が進み…

下総中山のヒロデンタルクリニックです。 8月の休診日 木曜日、日曜日、祝日は休診日です ※9~16日は夏季休業となります。 9月の休診日 木曜日、日曜日、祝日は休診日です ※24日(木)は診療します。 どうぞよろしくお願…

下総中山のヒロデンタルクリニックです。 こんにちは。真っ青な空が広がり、いよいよ夏の暑さが本格的になってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。今年の夏もとても暑くなりそうです。しっかり食べてよく眠り、熱中症にはくれ…

こんにちは。院長のヒロ先⽣です。 暑さで食欲が落ちぎみなこの季節は、さっぱりとしたそうめんが人気ですね。 しかし、あまり偏った食事が続いてしまうと、健康に悪影響を及ぼすことがあります。 卵やお肉などで得られるタンパク質は…

下総中山のヒロデンタルクリニック、医院長のヒロ先生です。 7月12日は「人間ドックの日」です。   もともとは船を点検・修理する「ドック」に 由来するといわれており、 数多くの検査項目で健康上のリスクがないか、…

下総中山のヒロデンタルクリニック、医院長のヒロ先生です。 こんにちは。雨が多い季節ですが、晴れた日の日差しが強く、毎日の紫外線対策は欠かせませんね。春先から強くなっている紫外線も6～8月がピーク。肌の対策だけではなく、目…