こんにちは。鬼高のヒロ先生です。
千葉県歯科医師会では8029運動を行っています。
参考ホームページ（リンク：https://www.cda.or.jp/notice/6604）
8029とは「ハチマル“肉”」運動と言い、80歳でも元気にお肉を食べられる、
介護いらずの元気なご高齢の方を増やしていこう！という運動です。
よく8020運動という言葉を耳にする機会がありますが、
こちらは80歳で健康な歯を20本残そう！という運動ですね。
どちらもとても大切なことだと思います。
せっかく平均寿命が伸び、生涯100年時代とも言われていますが、
健康で過ごせない100年は辛いだけですから。
さて、そんな8029運動の一環として
千葉ロッテマリーンズと東京ヤクルトスワローズのナイター試合が
開催されました。
当日はお酒なし、声援は心の中でしましたが、とても白熱した試合でした。
8029(ハチマルニク)運動は高齢者の健康増進に大切な考え方です。
皆さんも是非！
【お知らせ】
当院のホームページから診療のネット予約が可能です。
24時間受付しておりますので是非ご活用ください。
ネット予約ページ（リンク：https://www.genifix.jp/hirodc-caa/p/login/）
ヒロデンタルクリニック
〒272-0015 千葉県市川市鬼高2-9-10浜田ビル2F
TEL：047-332-0385
URL：http://shimousanakayama-hirodental.com/
Googleマップ：https://g.page/hirodental-ichikawa?gm
